Что эффективнее беговая дорожка, велотренажёр или эллипсоид? Чтобы вы выбрали для дома и где выгодной купить тренажёр? У меня задача, кстати, похудеть.
Какие тренажеры для дома самые эффективные
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12022-04-29 23:16:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
2024-04-23 21:17:06
Поделиться22022-04-29 23:20:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 22 минуты - Последний визит:
2024-04-23 22:19:05
Так или иначе все эти три вида тренажёров очень эффективны как для похудания, так и в последующего поддерживания своей хорошей формы.
Поделиться32022-04-29 23:23:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-01-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 41 минуту - Последний визит:
2024-04-13 17:17:30
Непростой вопрос на самом деле. Но вроде считается что эллиптические тренажёры очень помогают похудеть. Калорий на них больше потратишь. Но тут больше даже надо смотреть не на это, а на то, что будет более удобно вам конкретно для вас. Советую вам здесь взять в прокат какой-нибудь тренажёр для начала https://fitsharing.ru/ И там у них есть статья о том какие тренажеры для дома самые эффективные.
Поделиться42022-04-29 23:26:04
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
2024-04-16 13:58:36
Действительно лучше обратите внимание что вам больше понравится. Мне, к примеру бег совершенно не идет. Да и он опасен для тех, кто сильно страдает от ожирения.
Поделиться52022-05-17 08:05:44
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-01-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 104
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-06-03]
- Провел на форуме:
14 часов 17 минут - Последний визит:
2024-01-15 17:18:32
Я вам советую все таки не дома заниматься на тренажерах, а каком-нибудь фитнес клубе. Дело в том, что вы там найдете все те тренажеры, о которых вы говорите, и многие другие в добавок. Более того, вы будете заниматься на тренажерах с помощью опытных тренеров, а значит делать все будете правильно и быстро приведёте себя в форму. И я вам могу посоветовать от фитнес клуб в который я сейчас хожу, это ВиДжим https://wegym.ru/clubs/kutuzovskiy/ . Раньше ходил в Ворлд Джим Эдельвейс, там тоже все классно, но перестала устраивать стоимость абонемента.
Отредактировано Kiborg (2022-05-17 11:25:34)
Поделиться62022-09-12 15:14:14
каждый из них по своему хорош, тут уж лучше ориентироваться на собственные предпочтения и удобства. Мне допустим, легче на эллипсоиде заниматься, чем на вело, ибо нет сильной нагрузки на коленные суставы
Поделиться72022-12-15 06:42:12
Гугенот написал(а):
Что эффективнее беговая дорожка, велотренажёр или эллипсоид? Чтобы вы выбрали для дома и где выгодной купить тренажёр? У меня задача, кстати, похудеть.
Проконсультируйтесь у специалиста, на сайте этой компании https://fitonprofi.ru/ , которая занимается продажами тренажеров, как дорогостоящих профессиональных тренажеров, так и тренажеров эконом класса. Этот специалист подберет вам тренажер под ваш кошелек, и под задачи, которые вы с помощью этого тренажера планируете решить.
Страница: 1
