К сожалению у меня не все хорошо с сердцем, есть некоторые нарушения и я сейчас прохожу курс лечения и усиленную терапию. Но еще мой врач посоветовал мне заниматься фитнесом, но только таким видом, где умеренные нагрузки и это не будет вредить моему сердцу, а наоборот - укрепит его в будущем. Где в Москве я могу записаться на такие тренировки, не знаете?
Тренировки при болезнях сердца
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12019-06-05 13:31:47
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 139
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 часов 44 минуты - Последний визит:
2024-05-12 14:01:17
Поделиться22019-06-05 13:36:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-11-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 155
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
16 часов 53 минуты - Последний визит:
2024-05-10 10:06:31
А разве при болезнях сердца можно вообще заниматься каким-то видом спорта? Мне казалось, что любые нагрузки для больного сердца слишком вредны. Но если вам это посоветовал ваш врач, наверное, он знает в этом толк и действительно хочет вас вылечить.
Поделиться32019-06-05 13:41:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 45 минут - Последний визит:
2024-04-25 15:41:59
Но есть же специальные кардиоупражнения, только их всегда нужно делать под присмотром врача, а желательно еще и с подключением к кардиомонитору. Тогда вы точно будете знать, что это не навредит вашему сердцу, а сделает его только сильнее.
Поделиться42019-06-05 13:49:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 156
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2024-04-20 11:01:15
Конечно, в Москве очень много всяких студий по фитнесу и спортивных залов, но если у вас действительно есть какие-то проблемы с сердцем, лучше ходить на занятия в специализированные реабилитационные центры. Для вашего случая обычно советуют занятия по пилатесу https://www.vosstanovimmed.ru/nashi-usl … s/pilates/. Это не просто фитнес, это целая система оздоровления организма, к тому же она создана врачом. Так что, возможно, это именно то, что вам нужно.
Страница: 1
