Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Правильное питание для похудения

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Доброго времени суток! Подскажите, где можно посмотреть меню правильного питания для похудения?

0

2

Здравствуйте! Правильное питание для женщин, особенно  после 40 лет существенно отличается от рациона юных девушек. Вот тут https://topbodies.ru/pravilnoe-pitanie-dlya-pohudeniya/ вы найдете сбалансированное меню для похудения, которое позволит вам всегда оставаться стройной, здоровой и цветущей.

0

3

спасибо, для меня очень важная информация. Буду пробовать придерживаться рекомендаций.

0

4

Думаю стоит обратиться к диетологу

0

5

Обязательно введи в рацион вашего питания кайенский перец  http://pepperandsalt.kz/katalog/perec-m … j-molotyj/ . Кайенский перец входит в топ 10 продуктов, которые применяют для ускорения обмена веществ. Почему? Именно в этом виде перца содержится капсаицин — термогенное химическое вещество. Слово «термогенное» означает повышение энергетического процесса обмена при приеме разных пищевых веществ. В том числе при использовании перца в рационе, температура тела повышается, соответственно проходит процесс метаболизма на 25% активно, чем пищеварительный метаболизм.

0

6

А что же вы весь список не написали

0

7

Tara написал(а):

Доброго времени суток! Подскажите, где можно посмотреть меню правильного питания для похудения?

В любой книге рецептов которая идет в комплекте с пароваркой, там все продукты полезные для фигуры, а главное ихняя готовка сохраняет все полезные витамины и минералы для организма

0



создать форум